毎朝ヨガで朝活できるヨガスタジオ

平日毎朝6:30〜オープンの朝ヨガ

心地良い呼吸音が響く中、しっかり動いた後はココロとカラダがスッキリ!

お仕事前に朝活としてオススメです!

ヨガ初めての方、体が硬いと思っていらっしゃる方こそ

朝ヨガの効果を体感しにいらしてください!

朝ヨガでデキル自分になる!! 

ワークショップ(特別クラス)開催最新情報


路地裏Shanti+plusでしか体験できない、ユニークなワークショップ(特別クラス)です。

 


11/5(日)-11/7(火)更科有哉アシュタンガ 3days

 

 約4年ぶりに路地裏Shanti+に帰ってきます!!

 

今や全国のヨガスタジオからお声がかかり、メディアでも引っ張りだこの人気講師・更科有哉先生。

 今回はレッドクラス、ハタヴィンヤサ、マイソールクラスと盛りだくさんです!

 

12月からインドに行ってしまうので、その前に!有哉先生に会いに来てください!!

 

 Practice and All Is Coming.


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10/21(土)リストラティブ・ヨガ(定員4名)

月に一度のメンテナンスTimeとして

リストラティブ・ヨガに身を委ねてみませんか?

 

秋の空のように、カラダもココロもスッキリと

させていきましょう!


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10/14(土)-10/15(日)山口佳吾アシュタンガヨガ&南インドランチ

 

おかえりなさい!

 

毎度アシュタンガヨガと南インド料理を楽しませてくれるKeigo先生。

 

今回のランチは以前から人気のあったコロンブとほうれん草カレーが復活します!!

 

美味しく楽しく熱く盛り上がりましょう!!

 

 Practice and All Is Coming.


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10/7(土)キャンドルナイトヨガ

 

ゆらめくキャンドルの灯りのもと、ゆったりとしたヨガで心身共にリラックスしましょう。

 

脳波をα波に導き森林浴と同じ効果の深いリラクゼーションを味わえます。


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9/23(土)秋分の日SPヨガビリー®&シンギングボウルWS

秋分の日に・・・

 

ヨガ&リハビリを組み合わせたマッサージ効果の高いヨガビリー®とシンギングボウルで、ココロもカラダのメンテナンスをします。

WS終了後はセラピストによる個別セラピーも承ります。

 

シンギングボウルの奏でる倍音は人・場・物を浄化する高い効果があり、体内の水分と共鳴し深い安らぎへと導きます。

お疲れの方、眠りが浅い方、不調な方にもオススメです。


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9/20(水)癒しの夜ヨガとシンギングボウル@穴川クラス

毎月隔週水曜に開催している、穴川コミュニティーセンターでの出張クラスにて、ヨガとシンギングボウルのコラボを開催いたします。

シンギングボウルの音の響きは細胞レベルまで働きかけ心と体を深い安らぎへと導きます。


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9/3(日)リストラティブ・ヨガ(定員4名)

日々、予想できない気候、気温に対応しているカラダは
気付かないうちにお疲れモードかもしれません。
ココロもカラダもからっぽにして、時が経っていることに

すら気付かない、静かな時間を過ごしてみませんか?

 


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Information


スケジュール変更、代行等その他のお知らせはこちらからご確認ください。

路地裏Shanti+plus


細い路地の突き当たりにあるスタジオは、まさに隠れ家。

 

周辺には、千葉県庁や千葉県警、千葉文化会館、県立図書館、千葉大学医学部などがあり、千葉城のお膝元に位置しています。

 

路地裏にひっそりと佇む一軒家は、風通しが良く、木の温もりが優しいお家です。

 


ヨガだけではなく、ホリスティックケアとして食事や内面を磨くワークショップ、マッサージなどのセラピー、心と体に優しいカフェも楽しめ、レンタルスペースとしてもご利用いただけます。

 

忙しい日常から離れる異空間で、他では味わえない特別な+αを。

 

皆さんにとっての特別な隠れ家として利用していただきたいと願っております。 


〒260-0855  千葉県千葉市中央区市場町7-7