毎朝ヨガで朝活できるヨガスタジオ

平日毎朝6:30〜オープンの朝ヨガ

心地良い呼吸音が響く中、しっかり動いた後はココロとカラダがスッキリ!

お仕事前に朝活としてオススメです!

ヨガ初めての方、体が硬いと思っていらっしゃる方こそ

朝ヨガの効果を体感しにいらしてください!

朝ヨガでデキル自分になる!! 

ワークショップ(特別クラス)開催最新情報


路地裏Shanti+plusでしか体験できない、ユニークなワークショップ(特別クラス)です。

 


12/29(金)清水誠也アシュタンガヨガws

 

神戸から初めまして!!

 

 MMB(マイソールマサラブラザーズ)とも親交の深い

アシュタンガヨガ神戸主催の清水誠也先生が初!路地裏Shanti +にやってきます!

2017年の締めはアシュタンガヨガで心と身体の大掃除をして、新しい年を迎える準備はいかがでしょう!!
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 Practice and All Is Coming.


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12/16(土)毎年恒例!太陽礼拝108回&シンギングボウルP

毎年大盛況の太陽礼拝SPを

今年もスタジオ路地裏Shantiで開催します!!

 

今回は浄化力の高いシンギングボウルの奏でる倍音の中

ココロとカラダの大掃除。

 

 

 


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12/9&10 2日間集中ヨガビリーアドバイザー養成講座

 スタジオオーナーのMichikoが考案したヨガメソッド『ヨガビリー』の養成講座のお知らせ。

 

コリを解し、血液・リンパの流れを良くする大好評のヨガビリーボールを

2日間の集中講座で人に伝えられるヨガビリーアドバイザー養成講座を始めます。

 

自分のため、人の為に役立つヨガビリーボールメソッドを習得することにより、素人の方はもちろん、ヨガインストラクター、他運動指導者、介護士、理学療法士、セラピストの方にはご自身のメニューに加えられる即実践型の講座です。

 

 


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12/2(土),3(日)山口佳吾アシュタンガヨガ&南インドランチ

 年末佳吾大放出!

 

美味しい!また食べたい!家でも作りたい!という皆様のリクエストにお応えして、Keigoの南インド料理教室入門編を開催します!!

 

そして、より多くの方にアシュタンガヨガを知ってもらいたいという強い思いから、今回はリーズナブルな価格で参加しやすい太陽礼拝入門クラスや、初心者に丁寧に指導できるよう時間帯を工夫したマイソールクラスも企画しました!

 

 Practice and All Is Coming.


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11/25(土)Michikoのアジャストメント講座第一弾!

 

以前よりヨガインストラクター達からやってほしい!との要望があり、お伝えするタイミングがやってまいりました。

 

Michikoが長年の経験から得たアジャストメントテクニックをシリーズでお伝えします。アジャストメントに自信が無い方、是非ご参加ください

 

 

 


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11/25(土)MichikoとMichikoの温活ヨガビリー×シーブスオイル

 

冷え性さん必見!

 

ヨガビリー的温活方法お伝えします!

 

ヨガビリーボールを使って筋膜リリース、リンパの流れを作り、お灸やエッセンシャルオイルを使って血行促進、代謝を上げていきます。

 

 


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11/19(日)ヨガ&シンギングボウルWS

 前回大好評だったヨガ✖️シンギングボウルWS

リクエストにお応えしてやっちゃいます!

 

WS終了後はセラピストによる個別セラピーも承りますよ。

 

シンギングボウルの奏でる倍音は人・場・物を浄化する高い効果があり、体内の水分と共鳴し深い安らぎへと導きます。

お疲れの方、眠りが浅い方、不調な方にもオススメです。


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11/18(土)リストラティブ・ヨガ(定員4名)

いよいよ年末が近づいてきて

仕事に、プライベートに、忙しさも増してくる

季節ですね。

 

リストラティブ・ヨガで脳の働きを鎮め、心身の

緊張をほどいていきましょう。

 

 


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Information


スケジュール変更、代行等その他のお知らせはこちらからご確認ください。

路地裏Shanti+plus


細い路地の突き当たりにあるスタジオは、まさに隠れ家。

 

周辺には、千葉県庁や千葉県警、千葉文化会館、県立図書館、千葉大学医学部などがあり、千葉城のお膝元に位置しています。

 

路地裏にひっそりと佇む一軒家は、風通しが良く、木の温もりが優しいお家です。

 


ヨガだけではなく、ホリスティックケアとして食事や内面を磨くワークショップ、マッサージなどのセラピー、心と体に優しいカフェも楽しめ、レンタルスペースとしてもご利用いただけます。

 

忙しい日常から離れる異空間で、他では味わえない特別な+αを。

 

皆さんにとっての特別な隠れ家として利用していただきたいと願っております。 


〒260-0855  千葉県千葉市中央区市場町7-7