ヨガビリー認定講師

 荒川美智子

活動場所：蘇我いきいきセンター、その他千葉県内各所

ハワイでヨガを学び、地元千葉でヨガビリー代表須之内美知子に出会い、わたしの生活が大きく変わりました。 心と体のメンテナンスとしてすぐに体感出来るヨガビリーをどんどん広げていいます。　　　　

 羽石奈緒子

活動場所：あやめ台いきいきセンター、大宮いきいきセンター

美浜カルチャーセンター、八千代緑ヶ丘十字屋カルチャーセンター、その他千葉県内各所

出産後から坐骨神経痛に悩まされヨガを始める。 体の不調が改善されると共に、心の安定も得られていることを実感。 年齢、経験、障害の有無を問わず楽しめるヨガビリーの存在を知り学ぶ。 無理なく楽しくをモットーに、心と体のメンテナンスを必要とする方々と向き合っていきます。

黒岩智香子

活動場所：成田カルチャーセンター、公津の杜カルチャーセンター、その他サークル等

日本の玄関口成田国際空港がある成田市を中心に活動しています。 目まぐるしく変わる環境の中、ヨガをする時間だけは自分だけのもの。ヨガを通じて自身と向き合うひと時を一緒に過ごしましょう。 お一人おひとりが笑顔になれるクラスを目指しています。

菱山美保

活動場所：船橋松戸スタジオ、その他サークル等、千葉県内各所

趣味で始めたヨガから知人の紹介でヨガビリーに辿り着き、魅了され、ヨガビリーインストラクターへ。 食育、アロマも勉強中。 現在イオンカルチャークラブ東松戸でクラスを担当。 中学、高校教諭第一種免許状（保体）

浅見直子

活動場所：埼玉県熊谷市で活動中

さめじまボンディングクリニックで産前産後ヨガ・桜ヶ丘病院で産後ヨガ・公民館でヨガビリー

産前産後のヨガをメインにバランスボールエクササイズやキッズダンスなども指導しています。数年前ネットニュースで『ヨガとリハビリを融合させたプログラム』を知り、心惹かれた須之内先生を訪ねました。人生１００年時代、生涯自分の足で歩いて楽しい生活を送るために、この地元熊谷でヨガビリーを広めたいと思います。

鶴見貴子

活動場所：蘇我いきいきセンター・都賀いきいきセンター ・ファティ主宰　千葉市内各所

３５歳の時子宮筋腫で開腹手術、1週間の入院を経験する。更に年齢重ねるごとに筋肉の衰えを感じヨガを始め好きなことをお仕事に出来ないかとヨガビリーインストラクター取得。頭痛、肩こり、耳鳴り、関節痛、など体調不良が多かった私ですが、ヨガビリーを学んでるうちに症状が激減しました。そんな素晴らしいヨガビリーの効果を沢山の方に知っていただきたいです。毎日笑顔で、健康で過ごせるように楽しくお伝えいたします。

飯島夏美

飯島夏美

活動場所：Pono_yoga主宰 、千葉県内各所

ハンディキャップを抱えながらも趣味でヨガを始めました。ヨガを通して私も誰かの支えとなりたいと感じていた時にヨガビリー®に出会いヨガビリーインストラクターへ。

現在はオンラインクラスを中心に活動しています！

https://mosh.jp/Pono_yoga/home

https://instagram.com/pono_yoga?igshid=YmMyMTA2M2Y=

秋本康子

活動場所：YogaSurya主宰https://mosh.jp/YogaSurya/home　千葉県内各所

若葉いきいきプラザ、大宮いきいきセンター

夫が大腸がんになり（2021年6月寛解）、その闘病を支える中で自分自身が自律神経のバランスを崩し体調不良に… そんな時にヨガを再開し、心と体が徐々に元気になっていく事を体感。 この時期の経験と思いをきっかけに、一人でも多くの方にヨガを通じて今の自分と向き合い、心と身体の緊張をほどく感覚を知ってもらいたいと思いインストラクターになりました。

みなさんと一緒に「なりたい自分」をイメージしながら、リラックスしたり、心も体も元気になる楽しい時間を過ごしたいと思っています。 足裏の重要性、セルフケアもお伝えしていきます。

志村優子

活動場所：プラッツ習志野 、津田沼カルチャーセンター 、新松戸カルチャーセンター、その他サークル等、千葉県内各所

ヨガビリーに惹かれつつ、なかなか一歩が踏み出せなかった自分。 念願叶って遂にヨガビリーインストラクターへ！ヨガビリーは足裏、アロマ、東洋医学、トレーニングと自分の好きな事、伝えたい事がぎっしりと詰まったプログラムです。 年齢を重ねても楽しく続けられる、心の栄養になる。 そんなレッスンを目指します!

野口由香

活動場所：千葉市内各所

13年前、それまで長年スポーツジムに通っていましたが、卵巣嚢腫を患いお休みしていた時に須之内美知子のヨガ教室を友人から紹介されました。

リズミカルなリード、声のトーン、呼吸の心地良さ、言葉のチョイス…。全てに魅了され、追っかけ期間を経てヨガビリー講師養成講座を受けました。

ヨガビリーのおかげで、更年期障害や40肩50肩にも悩まされず過ごせています。

人生100年時代。10年先、20年先も自分の足でしっかり歩くために。

24時間365日働いてくれている自分の身体に感謝とエールを送りながら今日も頑張りましょう。

馬場由香

活動場所：千葉市内各所

若い頃から自律神経が乱れやすくあらゆる不 調に悩まされてきた私。もともとストレスを ため込みやすい性格。そんな自分を解放したくて始めたヨガが更年期の今も私の支えにな っています。体調の波があってもひとたびヨガで呼吸を整えればいつでも今ある自分に戻れる安心感。インストラクター養成講座では心と体の密接 なつながり、足裏の重要性、さらには不調改善 に効果的なポーズなどを学びましたがどれも 心に響く内容でした。慌ただしい日常の中であえて自分と向き合う 時間を作り心の声を聞いてみる。仲間と一緒 にヨガビリーでリラックス。

　　　　　　　　　　　　　　心も体も解放さ れてちょっと自分が好きになる。そんな優しいヨガクラスを目指します。