1/21(土) イボンヌ先生によるヨガの基本と実践

ヨガがとても盛んなバンクーバーで

 

第一線で活躍されているヨガと身体のスペシャリストである

 

Yvonne(イボンヌ)先生が来日します!!

 

40年以上のヨガ経験からヨガの基本と実践が深く学べる

 

WSを行います!

 



【内容】

  

 

基本の呼吸とバンダとコアを意識して 

皆さんの苦手意識の高いアーサナを快適にする実践により

心と身体をオープンにする内容がてんこ盛りです!

 

ヨガ初心者の方からインストラクターレベルの方までオールレベルに対応します!

 

【日時】

1/21(土)

9:00〜11:30

 

【参加費】

5000円

 

 

【持ち物】

ヨガマット (レンタルマット200円)

 

【場所】

スタジオ路地裏Shanti+

 

【講師プロフィール】

 

Yvonne Jaques 

 

パドマ・イヴォンヌ・ジェイクスは、カナダ、バンクーバーのランガラ・カレッジ・ヨガ指導者トレーニングプログラムにて、解剖学/生理学分野の講師など、4年に渡る講師経験があり,

また、ヨガ・スタディーズ・インスティテュートでもヨガ哲学、アーサナ技法の指導も務めました。パドマは、Diane Lee (『骨盤帯』著者) と Linda-Joy Lee のConnecting to Your Core(体幹とのつながり)」、「Postpartum Health for Moms(母親のための分娩後健康維持)」コースなど、運動機能の再教育と機能運動も指導しています。

 

カナダ・バンクーバーにて、運動療法士およびC.H.E.K プラクティショナー(レベル3)としても20年以上にわたり活躍中。

 


ご予約フォーム

<参加規約> ※必ずお読みください

  • 講座中の怪我や疾病、トラブル等につきましては、関係者すべて一切の責任を負えません。
  • ヨガの時間はしっかり自分と向き合う時間・集中時間です。飲酒されている方、マナーを守れない方、ヨガをするのに困難と判断した場合は参加をお断りさせていただきます。
  • 講座中はスマホや携帯の電源をきるかマナーモードでお願いします。
  • 広告、宣伝活動、ネットワーク販売や特定の政治・宗教活動の勧誘等はご遠慮願います。

ご予約確認のため、michi.shanti@gmail.com から返信いたしますので、ドメイン指定されている方は設定状況をご確認の上、ご登録ください。

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Shanti(シャンティ)とは・・・

 

サンスクリット語で ”平和、至福、祈り” という意味。

ここに訪れてくださった方々へ Shanti の気持ちを込めてヨガを伝えています。

 

出会いは宝物

 

出会った人は 大切な Shanti family です。