千葉市在住、在勤、在学の方必見！！

以下のメニューが全て半額で受講可能です！

ご予約お待ちしております。（販売期間2021年11月1〜2022年3月11日）

 

1、ヨガ体験1回　2,600円　→ 　1,300円

 

2,    1か月有効4回チケット  8,000円 　→　4,000円

 

3、2か月有効4回チケット　9,200円　→　4,600円

 

4、1か月有効8回チケット　14,700円　→　7,350円

 

5,　ボディセラピー６０分　7,500円　→　3,750円

 

6,    ボディセラピー９０分   10,000円　→　5,000円

 

7,    ボディセラピー９０分５回チケット 45,000円　→　22,500円

 

8,    ヨガビリーインストラクター養成講座1st   88,000円　→　44,000円

 

9,    ヨガビリーインストラクター養成講座2nd   100,000円　→　50,000円

 

10,   ヨガビリーインストラクター養成講座3rd   100,000円　→　50,000円

 

11,   ヨガビリーインストラクター養成講座コンプリート  33,000円　→　16,500円

 

12,   薬膳茶付き陰ヨガ講座  5,500円　→　2,750円

 

13,   中高生のための時間活用講座４回コース 26,400円　→　13,200円

 

14,  足揉みセラピー修得講座  33,000円　→　16,500円

 

15,  紅茶講座  3,500円　→　1,750円

 

16,  アンチエイジングパーソナルトレーニング１２回  99,000円　→　49,500円

 

17,  ヨガ哲学超初級修得講座  33,000円　→　16,500円

 

18,  リストラティブヨガチケット４回  9,200円　→　4,600円

 

19,  ホイールヨガ講座  5,500円　→　2,750円

 

20,  陰ヨガ修得講座  33,000円　→　16,500円

 

21,  悩みにアプローチ催眠セッション  20,000円　→　10,000円

 

22,  悩みにアプローチ催眠セッション３回チケット   60,000円　→　30,000円

 

23,  波動をアップさせる講座（レイキヒーリング付き）  10,000円　→　5,000円

 

24,  波動をアップさせる講座（レイキヒーリング付き）５回  50,000円　→　25,000円

 

25,  整理収納アドバイザー２級講座  24,700円　→　12,350円

 

26,  防災お片付け（玄関、クローゼット）講座  5,500円　→　2,750円

 

27,  入会金付1ヶ月有効４回チケット  11,300円　→　5,650円

 

28,  入会金付2ヶ月有効４回チケット  12,500円　→　6,250円

 

29,  ヨガビリー検定３級講座   6,000円　→　3,000円

■ボディセラピー　各種  ※個別対応

こちらをご覧ください

 

 

■ヨガビリーインストラクター養成講座　※個別対応

こちらをご覧ください

 

■薬膳付き陰ヨガ講座

2021/12/26sun 9:00~11:30

2022/2/27sun 9:00~11:30

2022/4/24sun 9:00~11:30

 

 

■中高生のための時間活用個人コンサル4回コース　(60分×4回)　※個別対応

現役東大生による中高生向きの個人コンサルティング！

学校では学べないこと、後悔しないために、時間の使い方、考え方、勉強方法など、個人のお悩みに対して現役東大生がマンツーマンでアドバイスします。

 

 

■足揉みセラピー修得講座(90分×3回)　※個別対応

（目的）

台湾式足揉みの理論、反射区、実技はミチコオリジナルでお伝えします。

副作用のない、誰でもコツを知ると健康に役立つ足揉みで自分を知ることができ、さらには人を元気に癒せます。

足揉みの理論と手技、足裏反射区、経絡やツボの知識を深めることができ、東洋医学の奥深さを知ることができます。

どなたでも受講いただけます。

（内容）

・１回目

足もみ理論

東洋医学とのつながり

・2回目

実技を交えて

反射区、経絡,　ツボを学ぶ

・3回目

人の足で実践しながら学びを深める

 

■紅茶講座

2021/12/5sun 10:00~12:30

2022/2/6sun 10:00~12:30

2022/4/3sun 10:00~12:30

ティーアナリストであるマダム愛子の美味しい紅茶とお菓子と食事を楽しめる

クリスマス特別バージョンのお茶会です。

 豊かになるお喋りと共に。

 

 

■アンチエイジングパーソナルトレーニング12回 (75分×12回)　※個別対応

みちことリサと熊田あけみの３人が、じっくりカウンセリングしながら

あなたの可能性を信じて引き出し、そこに向かって伴走してコーチします。

他人ではなく、昨日の自分をライバルにして、本当のあなたのやりたいことや夢、あなたが考える『成功の定義』を知るきっかけとなります。

ただのパーソナルトレーニングじゃありません！

 

 

■ヨガ哲学超初級修得講座(90分×3回)　※個別対応

（目的）

ヨガをすると、「心が落ち着く」「すっきりする」「気持ちいい」。

それはいつの間にか、今だけに集中し、自分の心と体を見つめているから。

ヨガの経典には、「ヨガとは心の動きを止めること」と書かれています。そして最終的には「悟り」を目指します。私たちがふだんおこなっているヨガ（ポーズ）は、それに至る方法の一つです。

ヨガの歴史と考え方を知ることは、いつものヨガをもっと深いものにし、高い意識を持ち、よりよい人生を送ることにつながります。

この講座では、ヨガの考え方になったサンキヤ哲学と、ヨガの経典、ヨガ八支則を中心に学びます。

ヨガのことが知りたくなった、ヨガってそもそもなんだろう？そんな疑問がわきあがってきた方や、これからヨガを始めようと考えている方にお勧めです。

 （内容）

1回目

ヨガの歴史

サンキヤ哲学

2回目

ヨガの経典について

なぜ心の動きを止めないといけないのか

3回目

実践としてのヨガ

ヨガ八支則

 

■リストラティブヨガチケット４回

毎月第二日曜日　10:00~11:30

月一開催のリストラティブヨガだけ受ける人のための、期限が長いチケット。

 

 

■ホイールヨガ講座

2021/12/14sun　1２:00~1３:30

 ヨガホイールとは、背骨を柔軟にする為に設計された丸いワッカを用いたヨガの事。 ディスクワークなどで猫背になりがちな人には無理なく胸を開け、肩こりや腰痛改善に繋がります。 体幹UPも期待できます。

 

■陰ヨガ修得講座(90分×3回)

（目的）

陰ヨガについて学び、セルフはもちろん、家族や友人に伝えられるようになるまでを修得する講座です。

リラックス効果が高く、若返りのヨガともいわれる陰ヨガ。そのメカニズムとポーズを学び、心と体の健康を目指します。ご興味のある方、この機会にいかがでしょう。ヨガイントラの方もぜひ。

(内容)

・1回目

陰ヨガとは何かを知る

陰ヨガの解剖学的な効果

陰ヨガの精神的な効果

ポーズ(シリーズ1)

・2回目

陰陽論の考え方

経絡への刺激

ポーズ(シリーズ2)

・3回目

ポーズ(シリーズ3)

ポーズの組み立て方　

陽ヨガとの組み合わせ　

セルフで陰ヨガの時間を作る

 

■悩みにアプローチ催眠セッション　　■波動をアップさせる講座（レイキヒーリング付）」

こちらをご覧ください

 

 

■整理収納アドバイザー2級講座

すぐに役立つ整理収納の技術が身につきます！

熊田あけみ氏による資格取得講座。

 

■防災お片付け（玄関・クローゼット）講座　

災害の多い日本だからこそ知っておきたい防災の知識。

クローゼットの中を整理して防災備蓄して見ましょう。

災害時に避難経路となる玄関も見直して快適で安心なお家に！

 

■ヨガビリー検定３級講座　※個別対応

（目的）

ヨガビリーとは何か？ 

心身の不調に対するアプローチは何か？

などを学ぶことで、生活の中で役立つヨガビリーの知識を習得いただくものです。

教養としての受検 新しい知識を学ぶことにより、脳の刺激、人生のやりがいに。

検定対策としての知識を得るだけでなく、

ヨガビリーの考え方を日常に取り入れ、身体も心も健康な考え方を身につけることができます。　　

検定取得後は、心や体の健康にお悩みのある家族やまわりの人に対してアドバイスができ人のお役に立てることが出来ます。

※ヨガビリーインストラクター養成講座受講される方は検定は必須になります。

※ヨガビリー検定にはさらに２級、１級があります。

（３級内容）

・ヨガビリーとは

・ヨガビリーのミッション

・リハビリテーションの定義

・ヨガとは

・超高齢化社会にむけて

・足裏の重要性

 

上記をテキストで自宅学習していただき、試験日のみ対面で行います。

 

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